반응형 곰팡이1 장마가 시작되면 주의해야 하는 건강 상식 매년 여름이면 어김없이 찾아오는 장마철. 이 시기는 기온과 습도가 함께 높아져 불쾌지수는 물론이고, 우리 몸의 건강에도 다양한 영향을 미치게 됩니다. 장마철에는 평소와 다른 건강 관리가 반드시 필요합니다.비 오는 날이 계속되면 몸이 무기력해지고, 감염병이나 식중독 같은 질환도 더 쉽게 발생합니다. 이번 글에서는 장마철에 꼭 주의해야 할 건강 상식과 예방법을 정리해보았습니다.1. 곰팡이와 세균 번식, 피부 질환 주의장마철의 특징은 높은 습도입니다. 습도가 70%를 넘기면 곰팡이와 세균이 빠르게 번식하며, 이는 피부 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.무좀, 습진, 발진 등의 피부 트러블 증가땀과 습기가 옷에 남아 피부염 유발샤워 후 몸을 완전히 건조시키는 습관 필요면소재 옷을 착용하고, 하루에 한 번 이상 피.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
